·先说第一种是心脾两虚加虚火上浮。一看舌象，舌头偏红、舌苔偏少，平时很容易心烦心悸，身体格外疲劳，却难以入睡多梦易醒，还伴有口干咽燥，反复上火手心微热。适合归脾丸搭配天王补心丹，前者补心脾气血，后者滋阴清热安神助眠。

·第二种就是脾虚加肾阳虚。这类人舌质偏淡，舌根部苔白滑，既有胃胀消化不良食欲差，面色偏黄的脾虚表现，又有畏寒怕冷，手脚冰凉夜尿频多，腰膝酸软无力的肾阳虚的症状。这时候可以参考归脾丸搭配肾气丸，前者健脾补血，后者温补肾阳。

·第三种是脾虚湿气重。舌体胖大舌苔白腻水润，边有齿痕明显，经常食欲不振，全身困重没力气，还伴有腹胀，大便溏稀不成形，属于脾虚生湿湿气困脾。可以参考桂皮+六君子汤，健脾养血的同时祛湿益气改善心脾两虚，气血不足兼湿气重的问题。

你属于哪种舌象？